BIKINI FITNESS verkkovalmennus osa 2. KÄVELY

Regular price €59,00

Tax included.

Opi bikini fitness -kilpailujen kevyt ja urheilullinen kävely sekä persoonallinen poseeraaminen!

Harjoittele omaan tahtiisi, omassa treenipaikassasi tai kotonasi tämän verkkovalmennuksen ohjeiden mukaan opi bikini fitnessiin kuuluva i-kävely sekä omia persoonallisia poseerauksia ja tyylikästä liikkumista. Asiat käydään vaihe vaiheelta läpi videoiden, puheen ja kirjallisten ohjeiden avulla ja voit katsoa ne niin monta kertaa kuin haluat!

 

Sisältää yli 45 havainnollistavaa videota ja kirjallista ohjetta!

  • Kävelyharjoituksia aloittelijalle keskittyen askellukseen ja ryhtiin
  • Vaativampia, lajin omaisia kävelyharjoituksia
  • Kehon kannattelu ja kauniit käsiliikkeet
  • Kuinka voi koostaa oman i-kävelyn
  • Vinkit omiin poseerauksiin
  • Kuinka pienillä nikseillä voi häivyttää fysiikan virheitä
  • Koostetusti yleisimmät virheet bikinin i-kävelyissä
  • Inspiraatiota i-kävelyyn kansainvälisiltä lavoilta

 

Valmennus sopii kaiken tasoisille harrastajille aloittelijoista kilpatasoon, sillä kaikki sisältö on heti nähtävissä ja edetä voi omaan tehtiin sekä halutessaan omassa järjestyksessä.

Valmennus on toteutettu Trainda-alustalle, jota käyttävät useat kotimaan suurimmat valmennustalot. Ohjelma toimii loistavasti sekä mobiilissa että desktopilla.

 Valmennuksen hinta on 59e / kk (30pv.)

 

Mallia näyttää bikini fitness -mestari Marjo Vuotilainen / Kuvat Tomi Rehell